Uncategorized ダイエットの原則について 2021年7月22日 yoshida04wlm だよしブログ 今回は、『ダイエットの原則』というテーマでお話します。 減量とは まず、消費カロリーのお話の前に『減量』についての説明です。 『減量』とは、体重を落とす …
